波津加山 - Google Sheets

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1	路線總表	https://ppt.cc/f3X8gx
2	路線說明	捎來步道登山口->波津加來回
3	軌跡檔	https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=1124921
4	分段地標	到達時間	休息時間	實際行走時間	備註
5	捎來步道登山口	05:51	00:00	NA
6	步道涼亭	06:07	00:02	00:16
7	稜線木椅	06:49	00:00	00:40
8	2K拉繩區	07:16	00:00	00:27
9	2.7K涼亭	07:40	00:00	00:24
10	▲波津加山1771M	08:13	00:11	00:33
11	2.7K涼亭	08:47	00:00	00:23
12	2K拉繩區	09:00	00:00	00:13
13	稜線木椅	09:22	00:00	00:22
14	步道涼亭	09:53	00:00	00:31
15	捎來步道登山口	10:06	00:00	00:13
16	總時間	04:15	00:13	04:02
17	總里程(km)	7.313
18	總爬升(M)	1161
19	總下降(M)	1168
20	耗力指數(EP)	19			里程+總爬升/1000
21	速度指數(EP/H)	4.45			每小時EP
22	行進指數(EP/HW)	4.69			每小時EP(扣除休息)
23	平均速度(km/H)	1.72			每小時里程
24	行進速度(km/H)	1.81			每小時里程(扣除休息)
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