紓壓，是現代人必修的健康課！
身處緊張繁忙的現代社會，不分性別、族群，人人都有壓力越來越大的傾向。
適度壓力讓人精進成長，過多的壓力卻造成身心負擔。面對壓力時，該如何
調整心境、做好因應，保持輕盈自在？
課程內容包括：
壓力既是危機，也是轉機。學會與壓力共處，重新調整自己的步調，就能取
用壓力帶來的正向刺激，避開壓力帶來的負向影響，度過活力充沛的每一天！
壓力是現代人不能忽視的健康殺手，紓壓放鬆更是不可不知的養生課。
藉此課程讓學員知道學會用舒壓工具來為壓力調整到良性循環。

講師：葉秋芳老師
一、現任：身心平衡健康學會會長、身心靈工作坊講師、多家協會顧問。
二、專業：女性預防醫學、情緒平衡療法、身心靈平衡課程、原生家庭與婚姻生活探索、
                    TA家族排列、自然療法師、健康管理師、整復推拿師、芳療師、催眠師、TA諮商、家族排列、REBT。
三、證照：中醫特考、整復推拿師。

日期：107年10月12日~12月28日(每週五)19:00-21:00，共12週
費用：1,600元(恕不折扣)
招生對象： 對紓壓、身心靈學習有興趣的一般社會大眾
人數：30人 (額滿截止，依完成報名繳費的先後順序)
地點：高雄「張老師」中心 (高雄市苓雅區中山二路412號3樓)
聯絡人及電話：(07)333-3221分機210 邱小姐
傳真電話：(07)335-8869
聯絡E-mail：s180718@cyc.tw

【報名方式】
電話預約或網路預約登記後，請於一週內繳費，以確認名額，
未繳費者不算報名完成，僅列為候補。

【繳費方式】
1.親自繳費：財團法人「張老師」基金會高雄分事務所
（高雄市苓雅區中山二路412號3樓，捷運三多站6號出口，步行約8分鐘)
2.郵政劃撥    
● 帳號：421-74-001    
● 戶名：高雄「張老師」（請在劃撥單上註明報名課程）
3.銀行轉帳（繳費完成請來電告知匯款資訊）    
● 銀行帳號：707168013981    
● 戶名：財團法人「張老師」基金會高雄分事務所    
● 銀行名稱：華南銀行南高雄分行    
● 銀行代號：008   分行代號：7074

【退費辦法】
● 請持收據辦理（收據請務必保管好）。
● 帶狀課程開課後，上課時數未逾總時數1/3者，退所繳費用70%。
● 因故而需轉上其他課程，請於開課五日前提出，並限當年度課程。
● 如因未達開課人數或其他特殊因素無法開班，將全額退費，
   最遲於開課前3日以簡訊通知，敬請留意。

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