本書的所有料理，都秉持著3不「採買不麻煩、處理不費事、料理不費時」，3對「挑對食材、用對方法、絕對簡單」的原則，再經由作者實驗證明，依照料理的時間，分為5分鐘、10分鐘以及20分鐘，再細分蔬菜、蛋類、肉類、海鮮以及湯品，以及吃一週也不膩的週間料理，讓大家可以依照自己的時間，自行挑選配搭成今天的餐桌Menu。
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減少在廚房料理的時間，就多一些全家在餐桌吃飯的小幸福一家人在餐桌吃飯，談天說地，聊聊生活的大小事，一家人的心就在晚餐的時候凝聚在一起。
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食在有夠快，美味Possible！132道快速料理，時間減半，美味加倍 · 作者：人氣部落客劉家卉Vivien · 出版社：臺視文化 · 出版日：1021018 · ISBN：9789863430001 · 語言：中文 ...
食在有夠快，美味Possible！132 道快速料理，時間... 編/著者： 劉家卉Vivien ... 素西餐：84道米其林級美味蔬食... 定價：320 元. 特價：85折！272元. 館子必點肉類料理 ...
Oct 24, 2013 · 【食譜試讀試做】《食在有夠快，美味Possible！：132道快速料理，時間減半，美味加倍》 ... 恭喜Vivi新書上市！ ... Vivi在我心中一直是萬能女強人的形象， ...
食在有夠快,美味Possible!:132道快速料理,時間減半,美味加倍!/劉家卉著. 版本項, 初版. 出版項, 臺北市:臺視文化,2013[民102]. 稽核項, 139面:彩圖,26公分. 集叢項, 食譜 ...
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May 7, 2015 · 【食在有夠快】炒炸醬與偷懶的八寶辣醬 · 1. 雞胸肉1/2 片 · 2. 毛豆2兩 · 3. 豆乾3片 · 4. 蝦仁3兩 · 5. 筍一個 · 6. 豆瓣醬1大匙(我用不辣的，正統的要用辣 ...