醃篤鮮

2013-03-03 21:38

 

材料如下

百頁結

青江菜

火瞳 (有骨頭的金華火腿)

竹筍

三層肉 (須先以冷水 微火煮30分鐘 溫水沖淨)

 

 

 

火瞳須以水煮20分鐘 刷掉表面髒東西

再續蒸40分鐘 會有淡淡的火腿香 

接下來切片備用

骨頭部分可丟入與雞骨頭同熬

 

 

 

 

 

雞高湯

雞高湯須以雞架子微火冷水煮30分鐘後

將雞架子以溫水洗淨

大火煮3小時 接下來丟入洋蔥 豬腳尖以及火瞳骨部分再煮3小時備用 

 

 

 

 

 

將熬好的雞湯與百頁結 筍子 三層肉 青江菜放入

加少許鹽調味即可

主題: 醃篤鮮

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